おトイレちゃんと行ってますか？

こんにちは。

ブログをご覧いただき、ありがとうございます！

名古屋市北区にあります鍼灸美心みぃんとこ院長みぃ先生です

 

今日のテーマは

『おトイレ』です。足つぼをしていると、その方がどれだけおトイレに行っているかなどがわかります。

 

また、おトイレは行ってるんです！という方の中にも、おトイレには行って入るけど、老廃物がちゃんと出ていないという方もいらっしゃいます。

 

腎臓は、必要なものを血液に戻し、必要でない老廃物を尿にして排泄します。

この腎臓機能が低下していると、老廃物が乗らないまま、ただただ飲んだ水分が尿となって出ている場合があります。

 

現代の若い子は特に、水分の摂取量が著しく少なく、おトイレに行く回数も、少ない傾向にあります。

 

しっかり飲んでおトイレに行く。

それだけでも、全身や足や顔のむくみは改善されていきます。

そして、いらないものをしっかりと出せると、肌荒れも改善され、美肌になります。

 

じゃあ、どうやって腎臓機能上げるのよ！！

ってね(^-^)

 

足を揉みましょう！足つぼです！

 

んなこと言われてもできないし、やり方わかんないよ！という方は、

ぜひ、名古屋市北区にある、鍼灸美心みぃんとこへどうぞ♡

 

しっかり揉みながら、セルフマッサージの仕方もお伝えしますよ！