【デトックスしたい人コレだけやって！】
今の時代、食品にはたくさんの添加物が
含まれています。
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他にも、サプリや薬も
本来、身体にとっては入れなくてもいいものです。
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それらの添加物や薬が
身体の老廃物なるものになります。
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とは言え、病気や痛みなどがある場合
摂取することを優先しなければなりません。
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そこで、大事なのが
「デトックス（解毒）」です。
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身体の中から
老廃物を取り出すことで
身体がリセットされます。
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それが可能な方法になるものが
足揉み（足つぼマッサージ）なのです。
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足揉みはデトックスされるだけでなく
身体の不調が改善や血行促進、むくみ改善にも
期待できます。
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何より、足揉みは
ご自身でも出来ます。
足で揉んでいけない場所はありません。
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毎日足を揉んで
デトックスできる身体にしましょう🦶🏻✨
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また、やり方がわからない場合は
手とり足とりお教えしますので、
ご相談くださいませ😊
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@mintoko.39

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