【身体の声を聞いて水を飲む】お白湯がいいと聞くけれど、暑い時に、お風呂上がりにお白湯なんて飲みたくない💦そんな時は、自分の身体の声に耳を傾けてみてください👂🏻自分が欲する温度のお水を飲んだら…
【素晴らしい行動力に尊敬】母校の先生が鍼灸美心みぃんとこを紹介してくださり、さっそく卒業生が遊びに来てくださいました。卒業したばかりで、不安いっぱいの彼女でしたが、先生に私の連絡先を聞き、…
【お風呂の正しい入り方】初診問診で、入浴についてをお聞きするのですが、衝撃の事実が！！！8割の方が、毎日お風呂に入らずシャワーで済ませている方がめちゃくちゃ多い💦とんでもない事実ですね🫠お…
こんにちは。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。名古屋市北区にあります、鍼灸美心みぃんとこ院長みぃ先生です今日のテーマは『水』です。身体が水分不足になると、身体や足はむくみ、体調が…
【曇りの日は要注意⚠️】曇りの日だから大丈夫！まだ夏じゃないから大丈夫！なんて思っていませんか？意外かもしれませんが…一年を通してみても、5月の紫外線量は夏よりも多いんです☝🏻ちょっとそこまで…
こんばんは。ブログをご覧くださり、ありがとうございます。名古屋市北区にあります、鍼灸美心みぃんとこ院長みぃ先生です今回のテーマは『お身体のメンテナンス』についてです。あるお客さまが、こんな…
【遊ぶためには元気でいなくちゃ！】本日は、一日お休みをいただきました。美味しいものを食べ、いっぱい遊ぶには、元気でなくちゃできません！そのためにも、日頃のメンテナンスが必要なんです(^-^)…
【鍼灸師だって人なので…】肩や腰を痛めることはあります💦しかし、そんなときは「鍼がいいっ✨」ということを鍼灸師なのでちゃんと知っています。痛いと思ったら、少しでも早く対処します！そして、治…
こんにちは。ブログをご覧くださり、ありがとうございます！名古屋市北区にあります、鍼灸美心みぃんとこ院長みぃ先生です今日のテーマは『紫外線』です。紫外線と言えば、夏のイメージがあると思います…
こんにちは。ブログをご覧いただき、ありがとうございます。名古屋市北区にあります、鍼灸美心みぃんとこ院長みぃ先生です今日のテーマは『日光浴』です。前回、日光浴をすると、幸せホルモンが出るとい…