あなたの元気の源は？

こんにちは。

ブログをご覧いただき、ありがとうございます！

名古屋市北区にあります鍼灸美心みぃんとこ院長みぃ先生です

 

今日のテーマは

『元気の源』です。

 

人生には色々な事が起きます。

体調が悪くなるのに、病気だけが原因ということはありません。

 

心が病んだ時、落ち込んだ時、嫌なことがあった時…

 

そんな時は、どんなに良い鍼をしても、足つぼマッサージをしても、元気は出ません。

 

元気の「気」とは、気持ちから来るもので、その「気」を補わないことには元気は戻らないのです。

 

そんな時は、いつもと違うことをしてみたり、運動をしてみたり！

逆に、いつもしていることをしないこともいいと思います！

 

私の元気の源は、友達との時間です！

 

友達と、いっぱい食べて喋って、いっぱい笑う！

何より元気が出ますね(*´︶`*)ﾉ

 

みなさんの元気の源はなんですか？