怠けた身体を足つぼマッサージでスッキリ

ブログをご覧いただき、ありがとうございます！

名古屋市北区にあります鍼灸美心みぃんとこ院長みぃ先生ですꕤ︎︎·͜·

 

今日のテーマは

『足つぼマッサージ』です。

 

お盆が明けて、日常生活に戻った方が

殆どだと思います。

 

長期連休の後にくるのが、気持ちのダラケです。

 

長い休みでなまった身体を戻すのは、容易なことではありませんね笑

 

そこで、一気にスッキリできる方法！

それが足揉み(足つぼマッサージ)なのです！

 

足つぼマッサージは、全身の身体の血流を良くします。

血が、巡り始めると、身体は元気になってきます。

 

なにせ、足つぼマッサージは、自分でどこでもできるので、お金も掛からないのが最大のメリット！

 

どこを押してもダメなところはありません。

 

とにかく、痛い！と思うくらい、しっかりと足裏から膝上10センチまでを、揉みまくってください。

 

お盆で怠けた身体も、一気に元気にりますよ(^-^)

 

ぜひ、やってみてね♡