季節の変わり目と鍼灸

ブログをご覧いただき、ありがとうございます！

名古屋市北区にあります鍼灸美心みぃんとこ院長みぃ先生ですꕤ︎︎·͜·

 

今日のテーマは

『季節の変わり目の体調と鍼灸』です。

 

まだまだ暑い日が続きますが、

少しずつ日が短くなり、秋に向かっていますね🍁

 

また、明日は台風が来るなど、

気候の変化も著しくみられます。

 

季節や気候の変化で、人の体調は左右されやすく、風邪を引いたり喉の調子や、お腹の調子が悪い💦

という方が、とても多くみられます。

 

そこで、季節の変わり目の体調が起こる前に予防することをオススメします！

 

季節の変わり目の体調不良には、自律神経が大きく影響されます。

 

鍼灸には自律神経を整える働きがあるので、鍼灸で自律神経を整えると季節や気候の変化に対応できる身体になります！

 

一度で変化！というわけにはいきませんが、季節の変わり目ごとに風邪を引いてるわけにはいきませんよね💦

 

それを思ったら、一度、しっかりご自身のお身体と向き合って、整える！ということをしてみるのも大事なことです😊

 

ぜひ、これを機に、鍼灸で季節の変わり目に負けない身体を目指してみませんか？