ゴールデンウィーク明けの腑抜けから抜け出す方法！

こんにちは。

ブログをご覧いただき、ありがとうございます。

名古屋市北区にあります、鍼灸美心みぃんとこ院長みぃ先生です

 

今日のテーマは

『休み明けの腑抜けから抜け出す方法』です。

 

多い方で１０連休だった今回のゴールデンウィーク。

 

楽しい連休の後にくる、やる気のなさやしんどさ、腑抜け感や脱力感。

やる気を出そうにも、なかなかいつもの調子に戻すのは難しいのが現実。

 

そんな時は、もちろん鍼灸や足つぼマッサージで全身をスッキリさせて、心機一転するのも良いのですが、

「次の楽しみの計画を立てることで、自然とやる気が出てきますよ！」

と、大学教授がテレビで言っていました。

 

実際、私も旅行や楽しみを計画し、その日を迎える前に、次の楽しみの計画を立てることで、思い切り仕事をし、遊ぶようにしています。

 

個人的に私は、お客さまに、連休の思い出を聞くことができるので、連休明けも大好きな時期なのですが笑

 

あなたの連休の思い出も、ぜひ聞かせて下さいね(^-^)